当店はお客様の身体をキレイに引き締めることを目的としたスタジオになります。そのため、トレーニングを維持・継続しないと効果は望めません。他人任せで楽をして身体を変えたい方、目的意識はなく、ただトレーニングをしたいだけの方はご利用をお控え下さい。
着替えは下だけスウェットを準備していますが、数に限りがあることと、代謝促進目的のトレーニングで汗をかくこともございますので、Ｔシャツ等、上下の動きやすいお着替え・タオルをご持参下さい。シューズは必要ありません。
《次の方は事前にお医者さんにご相談下さい》
- 内臓疾患のある方
- 心臓ペースメーカーをご使用の方
- 心臓に疾患のある方
- 腎不全の方
- 血液の透祈を受けられている方
- 極度の高血圧の方
- 妊娠中の方
- 足腰などの関節に人口調節機器を装着されている方
- 三半規管の弱い方
- 医師から運動を禁止されている方
- 一人で機器の上に立てない方
- その他、不安がある方
